È un nuovo ambito di ricerca della psicologia che si occupa di ciò che rende l'uomo più forte e la vita più degna di essere vissuta.

La ricerca, comprovata scientificamente, si basa sulle osservazioni empiriche delle esperienze e dei comportamenti e le ricollega a punti di vista orientati in base alle risorse.

Lo scopo della psicologia positiva è quello di mantenere la gioia di vivere, l'attenzione, la creatività, la curiosità e la fiducia in sé stessi.