Si tratta della vostra salute e del benessere relativo alla vostra vita complessiva. Il nostro coaching per la salute si basa su un ciclo di 5 fasi.

Definire
Qual è il tema? Cosa vorreste cambiare?

Scoprire
Qual è la vostra situazione attuale? Scoprite la storia precedente della vostra salute a livello generale e in relazione ad un tema specifico.

Desiderio
Come vorreste la vostra salute in futuro? Quale sarebbe il vostro sogno, la vostra situazione ideale? Riscrivete la storia della vostra salute.

Mettere in pratica
Come realizzate il vostro sogno ideale durante la giornata? Sviluppo e creazione di abitudini positive.

Mantenere gli obiettivi raggiunti
Come riuscite a tenere ancorate alla vostra vita le abitudini positive raggiunte?